Sinais de alerta durante a corrida
Atualizado em 9 de outubro de 2026
Pare de correr e peça ajuda à equipe da prova ou ao posto médico se sentir:
- Dor, aperto ou desconforto no peito, no braço ou na mandíbula.
- Falta de ar fora do normal, tontura, visão turva ou sensação de desmaio.
- Palpitação ou batimento muito irregular.
- Confusão, calafrio com calor intenso ou parada do suor.
Se você vir outro atleta nessas condições, avise o staff ou o posto médico mais próximo e fique com ele até a ajuda chegar.